Produkt zum Begriff Mantra:
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CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«
CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe« Jetlag, langes Warten am Flughafen oder im Stau, Ortswechsel und Reiseangst können das Reisen zu einem anstrengenden Erlebnis machen. Der Körper verspannt und man fühlt sich schnell müde. Mit diesen kurzweiligen Meditations- und Entspannungsübungen der Hamburger YogaEasy-Lehrerin Veronika Freitag gelingt es aber, den Körper zu entspannen und den Geist freizubekommen. Ein Booklet mit hilfreichen Tipps ist auch dabei – ideal auch bei Flugangst. Inhalt 1. Yoga Nidra für einen guten Schlaf 2. Sanftes Yoga – auch für unterwegs 3. Entspannungsreise 4. Self Care – Yogamassage für den Körper 5. Atem-Meditation für innere Ruhe – auch auf Flugreisen Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst Material: [Kunststoff, Papier] Maße: [B x H x T ca. 14 x 13] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 68 Minuten - Sprecherin: Veronika Freitag
Preis: 3.00 € | Versand*: 4.95 € -
Bionatur Soap Bar In Balance Harmonie&Gelassenheit 100 G
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Preis: 1.83 € | Versand*: 4.99 € -
Mantra ArthroSTAR
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Preis: 39.80 € | Versand*: 0.00 € -
CD »Meditation und Achtsamkeit«
CD »Meditation und Achtsamkeit« Material: [Digipack Pappe Booklet Papier CD und Inlay Kunststoff] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Für einen sanften Start in den Tag - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Mit Bonus-Tutorial: Tipps für die Morgenroutine - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Sprecherin: Nicole Bongartz, Gesamtspielzeit: ca. 57 Min. - Tracklist: 1. Gruß an die Sonne – 11:28 Minuten Wir starten den Tag mit sanften Dehnungen und Mobilisationen. Du brauchst dazu nichts außer deinen Körper und ein paar Minuten Zeit. Zeit nur für dich. Zeit, die du in dich und dein Wohlbefinden investierst. 2. Deine Intention für den Tag – 9:33 Minuten In dieser Meditation geht es darum, sich mit seinem inneren Bewusstsein zu verbinden und die Stimme seiner Seele zu hören. So verbunden, setzt du eine Intention für den Tag und startest ihn voller Klarheit. 3. Kapalabhati – Dein Energie-Kick für den Morgen – 7:24 Minuten Mit dieser Atemübung bringen wir uns und unseren Körper so richtig in Schwung. Wir erhöhen unsere Frequenz und beginnen den Tag mit einem Strahlen. 4. Dankbarkeitsmeditation – 11:39 Minuten Glück ist eine innere Haltung und unabhängig von äußeren Umständen. Durch Dankbarkeit kommt man in ein Gefühl der Fülle und das wiederum führt zum Gefühl des wahren Glücks. 5. Herzmeditation – 13:28 Minuten Liebe ist unser aller Geburtsrecht. In dieser Meditation finden wir mit Unterstützung des Atems in die Frequenz der Liebe. Dort im Herzen warten die Antworten auf viele unserer Fragen darauf, endlich gesehen zu werden. Bonus-Tutorial: Tipps für deine Morgenroutine – 3:23 Minuten In diesem Tutorial erklärt Nicole Bongartz, wie man die obigen Übungen und Meditationen bestmöglich nutzen und mit welchen zusätzlichen Techniken du sie unterstützen kannst.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 €
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Wie wirkt ein Mantra?
Ein Mantra wirkt durch die Wiederholung eines bestimmten Wortes, Satzes oder Klangs, um den Geist zu beruhigen und zu fokussieren. Durch die Konzentration auf das Mantra können negative Gedanken und Emotionen reduziert werden. Es hilft, den Geist zu klären und eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen. Mantras können auch dabei helfen, positive Energie zu verstärken und inneren Frieden zu finden. Letztendlich wirkt ein Mantra durch die Schwingungen und Resonanzen, die es im Körper und Geist erzeugt.
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Was bewirkt das Mantra OM?
Das Mantra OM wird als das Ur-Mantra des Universums angesehen und wird oft als Klang des Ursprungs betrachtet. Es wird gesagt, dass das Wiederholen des Mantras OM eine tiefe spirituelle Wirkung hat und den Geist beruhigt. Es soll auch dazu beitragen, das Bewusstsein zu erheben und eine Verbindung zur universellen Energie herzustellen. Das Chanten von OM kann dabei helfen, den Geist zu fokussieren, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Es wird auch geglaubt, dass das Mantra OM positive Schwingungen erzeugt und eine harmonisierende Wirkung auf Körper, Geist und Seele hat.
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Was bedeutet das Mantra OM?
Das Mantra OM ist ein heiliger Klang, der in verschiedenen spirituellen Traditionen wie dem Hinduismus, Buddhismus und Jainismus verwendet wird. Es wird als das Urklang des Universums betrachtet und symbolisiert die Einheit von Körper, Geist und Seele. Das Mantra besteht aus drei Klängen: A-U-M, die die drei Zustände des Bewusstseins repräsentieren - Wachsein, Traum und Tiefschlaf. Durch das Chanten von OM soll man sich mit dem göttlichen verbinden und inneren Frieden und Harmonie finden. Es wird auch als ein Werkzeug zur Meditation und zur Erweckung des spirituellen Bewusstseins angesehen.
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Was ist ein Mantra und wie wird es in verschiedenen spirituellen Traditionen verwendet?
Ein Mantra ist ein heiliger Klang, ein Wort oder eine Phrase, die wiederholt wird, um den Geist zu beruhigen und spirituelle Energie zu aktivieren. Es wird in verschiedenen spirituellen Traditionen wie Hinduismus, Buddhismus und Jainismus verwendet, um Meditation zu unterstützen, den Geist zu fokussieren und spirituelles Wachstum zu fördern. Mantras können auch als Schutzmittel, zur Heilung oder zur Manifestation von Wünschen eingesetzt werden.
Ähnliche Suchbegriffe für Mantra:
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Mantra - Mit Mantra-CD (Premal, Deva~Premal, Miten)
Mantra - Mit Mantra-CD , Magie der Mantras. Mantras sind heilige und heilsame Klänge einer uralten spirituellen Tradition. Niemand interpretiert sie so magisch und kraftvoll berührend wie Deva Premal und Miten. Die Weltstars beschwören in ihrem ersten Buch die Macht der heiligen Silben und bringen uns alle Qualitäten näher, die uns die hinduistischen und tibetisch-buddhistischen Mantras schenken können: Diese reichen von Gesundheit, Mitgefühl, Reichtum und Freude bis hin zu Einheit, Glückseligkeit und Erleuchtung. Deva und Miten erläutern die einzelnen Mantras, beschreiben dazu passende Übungen und Meditationen und erzählen darüber hinaus in vielen persönlichen Geschichten und Anekdoten aus ihrem reichen Leben mit der Musik und der weltumspannenden Gemeinschaft an Freunden und Mitsängern. inkl. 1 CD, Laufzeit 1 Stunde, 15 Minuten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20170904, Produktform: Leinen, Autoren: Premal, Deva~Premal, Miten, Seitenzahl/Blattzahl: 300, Abbildungen: durchgehend vierfarbig, Keyword: Chant; OM; gemeinsames Singen; Chanten; heilige Silben; Heilsames Singen; Sanskrit; heilende Klänge; Die heilenden Klänge der Mantras; Mantrameditation, Fachschema: Meditation / Techniken u. Anleitungen, Fachkategorie: Hinduismus~Buddhismus~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Östliche Philosophie, Fachkategorie: Ostasiatische und indische Philosophie, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: ARKANA Verlag, Verlag: Arkana, Breite: 173, Höhe: 24, Gewicht: 824, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: UNGARN (HU), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit
Anwendungsgebiet von Bachblüten Tee Ruhe & GelassenheitBachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein Kräutertee mit Bio Bachblüten-Essenzen und wertvollen Gewürzen und Früchten. Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein vollmundiger Kräutertee mit den Bachblüten-Essenzen Elm, Rock Rose, Impatiens, White Chestnut und Aspen. Nach Edward Bach werden sie empfohlen, um die Gedanken wieder zu ordnen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Melissenblätter*, Hagebuttenschalen*, Brombeerblätter*, Apfelfrüchte*, Schafgarbenkraut*, Passionsblumenkraut*, Kamillenblüten*, Lindenblätter*, Eukalyptusblätter*, Hibiskusblüten*, Lavendelblüten*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Elm* [Ulme], Rock Rose* [Gelbes Sonnenröschen], Impatiens* [Springkraut], White Chestnut* [Rosskastanie] und Aspen* [Espe]). * aus ökologischem LandbauGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen. Empfehlung: 2–3 Tassen pro Tag Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.
Preis: 5.18 € | Versand*: 3.99 € -
Mantra Arthrostar Kapseln
Anwendungsgebiet von Mantra Arthrostar KapselnMantra Arthrostar Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen und Knorpelfunktion bei. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin E und Vitamin C tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Ergänzt mit Glucosaminsulfat 2KCL, Chondroitinsulfat und Weihrauchharz in afrikanischer Premiumqualität mit 4,1% ß-AKBA.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenMantra Arthrostar Kapseln enthält: Zutaten: Glucosaminsulfat-Kaliumchlorid (aus Krebstieren), Weihrauchharzpulver, Chondroitinsulfat, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Vitamin C, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Vitamin E, Vitamin D3. Zusammensetzung: 1 Tagesportion zu 4 Kapseln (2,9 g) Pro Tagesportion %RM* Vitamin C 50 mg 62 Vitamin E 7,5 mg α-TE°° 62 Vitamin D3 20 μg (800 I.E.°) 400 Glucosaminsulfat 2KCL 1.000 mg Weihrauchharzpulver 800 mg darin Acetyl-11-keto-ß-boswelliasäure (ß-AKBA) 32 mg Chondroitinsulfat 500 mg * Referenzmenge (LMIV) / ° I.E. = Internationale Einheit / °° α -TE = Alpha-TocopheroläquivalenteGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungVerzehrempfehlung von Mantra Arthrostar Kapseln: 2x täglich 2 Kapseln von Mantra Arthrostar Kapseln zu einer fetthaltigen Mahlzeit.HinweiseDie empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende sowie Personen mit gerinnungshemmenden Arzneimitteln nicht empfohlen. Mantra Arthrostar Kapse
Preis: 39.99 € | Versand*: 0.00 € -
Mantra ArthroSTAR
Mantra ArthroSTAR
Preis: 58.88 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Unterthemen gibt es zur Hausarbeit über Meditation und Achtsamkeit?
Mögliche Unterthemen zur Hausarbeit über Meditation und Achtsamkeit könnten sein: die Geschichte und Entwicklung von Meditationstechniken, die Auswirkungen von Meditation auf die körperliche und geistige Gesundheit, verschiedene Arten von Meditationstechniken und ihre Anwendungsbereiche, die Rolle von Achtsamkeit in der Stressbewältigung und im Umgang mit psychischen Erkrankungen.
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Wie kann man geistige Ruhe und Gelassenheit im hektischen Alltag finden?
Um geistige Ruhe und Gelassenheit im hektischen Alltag zu finden, ist es wichtig, regelmäßig Pausen einzulegen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Meditation, Yoga oder Atemübungen können dabei helfen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Zudem ist es hilfreich, Prioritäten zu setzen, Aufgaben zu delegieren und sich nicht von unwichtigen Dingen ablenken zu lassen.
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Welche Naturtöne können für Entspannung und Meditation verwendet werden?
Grüntöne wie Waldgrün oder Moosgrün wirken beruhigend und entspannend auf den Geist. Blautöne wie Himmelblau oder Türkis können eine meditative Atmosphäre schaffen. Brauntöne wie Sand oder Erde vermitteln Erdung und Ruhe.
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Welche natürlichen Geräusche können zur Entspannung und Meditation genutzt werden?
Natürliche Geräusche wie das Rauschen von Wellen, das Zwitschern von Vögeln oder das Plätschern eines Baches können zur Entspannung und Meditation genutzt werden. Diese Klänge helfen dabei, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Durch das Hören dieser Geräusche kann man sich besser konzentrieren und in einen meditativen Zustand versetzen.
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