Produkt zum Begriff Experiment:
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CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«
CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe« Jetlag, langes Warten am Flughafen oder im Stau, Ortswechsel und Reiseangst können das Reisen zu einem anstrengenden Erlebnis machen. Der Körper verspannt und man fühlt sich schnell müde. Mit diesen kurzweiligen Meditations- und Entspannungsübungen der Hamburger YogaEasy-Lehrerin Veronika Freitag gelingt es aber, den Körper zu entspannen und den Geist freizubekommen. Ein Booklet mit hilfreichen Tipps ist auch dabei – ideal auch bei Flugangst. Inhalt 1. Yoga Nidra für einen guten Schlaf 2. Sanftes Yoga – auch für unterwegs 3. Entspannungsreise 4. Self Care – Yogamassage für den Körper 5. Atem-Meditation für innere Ruhe – auch auf Flugreisen Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst Material: [Kunststoff, Papier] Maße: [B x H x T ca. 14 x 13] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 68 Minuten - Sprecherin: Veronika Freitag
Preis: 3.00 € | Versand*: 4.95 € -
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 € -
Aludibondbild EXPERIMENT III - bunt
· GREEN EXPERIMENT III · Metall · Druck auf Aluminium schwebend auf Aluminium · mehrfarbig · Made in Germany
Preis: 159.00 € | Versand*: 6.90 € -
Forgotten Experiment (Neu differenzbesteuert)
Forgotten Experiment
Preis: 18.60 € | Versand*: 4.95 €
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Laplace-Experiment oder nicht-Laplace-Experiment?
Ein Laplace-Experiment ist ein Zufallsexperiment, bei dem alle möglichen Ergebnisse die gleiche Wahrscheinlichkeit haben. Ein nicht-Laplace-Experiment ist ein Zufallsexperiment, bei dem die Wahrscheinlichkeiten der möglichen Ergebnisse unterschiedlich sind.
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Wie kann man durch Achtsamkeit und Meditation innere Ruhe finden?
Durch regelmäßige Achtsamkeitspraxis kann man lernen, im Hier und Jetzt zu sein und negative Gedanken loszulassen. Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Durch diese Techniken kann man Stress reduzieren und ein Gefühl der Gelassenheit entwickeln.
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Was sind einige bewährte Methoden, um innere Ruhe und Gelassenheit in verschiedenen Lebensbereichen wie Meditation, Achtsamkeit, Selbstreflexion und Stressmanagement zu kultivieren?
Innere Ruhe und Gelassenheit können durch regelmäßige Meditation praktiziert werden, indem man sich auf den Atem oder einen Mantra konzentriert, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining hilft, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und negative Gedanken loszulassen, indem man sich auf die Sinneswahrnehmungen konzentriert. Selbstreflexion durch das Führen eines Tagebuchs oder das regelmäßige Überprüfen der eigenen Gedanken und Gefühle kann helfen, innere Klarheit zu gewinnen und emotionale Stabilität zu fördern. Stressmanagement-Techniken wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig, um die innere Ruhe und Gelassenheit in verschiedenen Lebensbereichen zu kultivieren.
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, die innere Harmonie zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
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Mitbringspiel Experiment Mimosen-Garten
Huch! Eine Pflanze, die sich bei Berührung blitzschnell zusammenzieht! Was hinter dieser besonderen Reaktion der Mimose steckt, finden Kinder mit diesem kompletten Aufzuchtset heraus. Sobald die Mimosen-Samen in die Anzuchterde gegeben wurden, brauchen sie nur noch Licht und Wasser, und schon sind sie versorgt. Das Mini Gewächshaus passt auf jede Fensterbank und bietet ideale Bedingungen für das Pflegen und Beobachten der Keimlinge. Die anschauliche Anleitung beantwortet Fragen, die auch direkt an den Pflanzen getestet werden können: Was brauchen Mimosen, um zu wachsen? Warum reagieren sie so empfindlich auf Berührungen oder Temperaturen? Mit diesen und weiteren Versuchen ist das KOSMOS Experimentierset eine tolle Überraschung als kleines Geschenk oder Mitbringsel zum Kindergeburtstag. Inhalt: Anleitung, Gewächshaus, 6 Pflanzentöpfchen, 6 Erde-Pellets, 1 Beutel Mimosen-Samen, 1 Pipette, 1 Holzstab, 1 Messbecher, 1 Stickerbogen.
Preis: 14.68 € | Versand*: 0.00 € -
Mitbringspiel Experiment Meeres-Abenteuer
Das Meer ist versteinert, jetzt hilft nur noch eines um die Meerestiere frei zu legen: Mit Hammer und Meißel werden Walhai, Rochen, Hornschnecke, Feuerfisch und Speerfisch ausgegraben. Kinder von 7 bis 10 Jahren lernen, wie echte Forscher*innen vorzugehen. Die bebilderte Anleitung zeigt, wie der blaue Gipsblock in Planquadrate eingeteilt wird und mit einem feuchten Schwamm für die Ausgrabung mit Hammer und Meißel vorbereitet wird. Das Highlight: Tief verborgen schlummert eine Kauri-Muschel, die mit der beiliegenden Kette als Anhänger um den Hals getragen werden kann.
Preis: 14.68 € | Versand*: 0.00 € -
Mitbringspiel Experiment Seifen-Atelier
Wie das schäumt! Hier gestalten Kinder von 8 bis 12 Jahren ihre eigenen Seifen in verschiedenen Formen und Farben. Wie lassen sich Farbmuster erzeugen? Wie kommt das Konfetti-Muster in die Seife? Die ausführliche Anleitung beschreibt den kleinen Seifen-Künstler*innen ganz genau, mit welchen Techniken sie aus 200 g Glycerin ihre tollen DIY-Kunstwerke zaubern können. Ob Geburtstag, Muttertag, Weihnachten oder einfach so – mit den beiliegenden Gießformen lassen sich schöne Mini-Seifen zum Verschenken gestalten. Tolle Experimente zu Seifen und Laugen sowie spannende Hintergrundinfos liefern die „Nachgehakt“-Seiten der Anleitung. Händewaschen macht mit diesen Seifen besonders großen Spaß! Ein buntes KOSMOS Experimentierset für kreative Köpfe. Inhalt: Glycerinseife (200g), 3 Farben (blau, rot, gelb - mischbar), Seifen-Gießformen, 6 Messbecher, Modellierwerkzeug, Spatel, Pipetten, Anleitung
Preis: 32.93 € | Versand*: 0.00 € -
Mitbringspiel Experiment Schmuck-Studio
Funkelnde Diamantanhänger, zarte Ketten aus Papierperlen, ein nachtleuchtender Fensterschmuck – mit diesem umfangreichen DIY-Set von KOSMOS werden Kinder von 8 bis 12 Jahren zu kreativen Schmuckdesigner*innen. Die ausführliche Anleitung erklärt, wie sie aus einem speziellen Granulat wunderschöne große Anhänger gießen, aus Modelliermasse und Papier Perlen basteln und weitere Dinge aus dem Alltag kreativ in Schmuck verwandeln – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! Mit versteckten Glückwünschen in Papierperlen werden selbst gemachte Ketten zum ganz persönlichen Geburtstagsgeschenk. Inhalt: 6x Spezialgranulat (rot nachtleuchtend, blau nachtleuchtend, pink, violett), Perlenform aus Silikon, Diamantform, Modelliermasse, Verschlüsse für Ketten und Armbänder, Schmuckschnüre für Ketten und Armbänder, Farbpigment (rot), Glitzer (violett), Messbecher, Pipette, Holzstab, 4 bunte Papierbögen, Anleitung. - Zusätzlich wird benötigt: Schere, Bastelkleber, Backpapier, Frischhaltefolie, Papier (z.B. alte Zeitungen, alte Zeitschriften, alte Landkarten, Geschenkpapier etc.), Faden, Taschenlampe, Lineal, Schüssel
Preis: 20.08 € | Versand*: 5.94 €
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Aktivität fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Aktivität kann man ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele erreichen und die innere Harmonie fördern.
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen.
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeit hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was im eigenen Körper und Geist passiert. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen und das Energieniveau zu erhöhen. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden entwickeln.
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen, was zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was um einen herum und in einem selbst geschieht, was zu einem Gefühl der inneren Harmonie führen kann. Körperliche Bewegung, wie Yoga oder Tai Chi, kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen, den Geist zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, was sich positiv auf die innere Harmonie auswirken kann. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stär
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